ウェアラブル
スマートウォッチ・フィットネストラッカーのレビュー
Suica対応スマートウォッチおすすめ｜定期券対応で選ぶ
Suica対応スマートウォッチおすすめ｜定期券対応で選ぶ
Suica対応スマートウォッチは、定期券まで使いたいかどうかで選ぶ機種がほぼ決まる分野です。筆者は毎年10台以上の端末を使い比べていますが、Suica対応をうたう機種でも「定期券は別物」だという差に何度もつまずいてきました。
スマートリングの睡眠・HRV精度は本当か？主要機種比較
スマートリングの睡眠・HRV精度は本当か？主要機種比較
スマートリングは、就寝中の心拍や睡眠を付けっぱなしで測れるウェアラブルとして、Oura Ring 4やSOXAI RING 2が注目されている。筆者自身もスマートウォッチを寝る時に外してしまい、睡眠データが歯抜けになった経験から、リング型に移って初めて毎日のHRVや睡眠スコアを連続して見られる価値を実感した。
スマートウォッチとフィットネストラッカーの違い｜目的別の選び方を徹底解説
スマートウォッチとフィットネストラッカーの違い｜目的別の選び方を徹底解説
スマートウォッチとフィットネストラッカーの違いを機能・バッテリー・価格・目的別に徹底比較。Apple Watch、Garmin、Fitbit、Xiaomi Band など主要モデルの特徴も解説します。
Apple Watch・Garmin・Pixel Watch徹底比較｜目的別の最適解2026
Apple Watch・Garmin・Pixel Watch徹底比較｜目的別の最適解2026
Apple Watch Series 10、Garmin Fenix 8、Google Pixel Watch 3は、同じスマートウォッチでも得意分野がはっきり分かれます。
ランニング用スマートウォッチおすすめ5選｜用途別比較と選び方
ランニング用スマートウォッチおすすめ5選｜用途別比較と選び方
ランニングウォッチは、時間・距離・ペースを見るだけの道具ではありません。出勤前の30分ランを気持ちよく続けたい人と、休日に10kmをしっかり走り込みたい人では、選ぶべき1本が変わります。
スマートウォッチおすすめ｜目的別の選び方
スマートウォッチおすすめ｜目的別の選び方
スマートウォッチ選びは、機能表を見比べるほど迷いやすいジャンルです。実際にはスマホとの相性、何に使いたいか、予算、充電頻度、決済の必要性の順で絞るだけで、候補はかなり整理できます。
スマートウォッチで健康管理の始め方｜心拍・睡眠・SpO2の見方と選び方
スマートウォッチで健康管理の始め方｜心拍・睡眠・SpO2の見方と選び方
スマートウォッチで心拍・睡眠・SpO2を見られるようになると、体調管理がぐっと身近になります。ただし、そこで得られるのは診断ではなく、あくまで日々の変化や傾向をつかむためのデータです。
スマートウォッチ iPhone/Android対応表と機能差
スマートウォッチ iPhone/Android対応表と機能差
スマートウォッチ選びは、機能やデザインより先にスマホのOSとの相性でかなり絞れます。iPhoneならApple Watchが本命で、Galaxy Watch4以降やWear OS 3系はiPhone連携に大きな制約があり、Garmin、Fitbit、Amazfit、
スマートウォッチとスマートリングどっち？比較と選び方
スマートウォッチとスマートリングどっち？比較と選び方
スマートウォッチとスマートリングは、どちらが優れているかをスペックだけで決めると外しやすい製品です。見るべきポイントは、通勤中の通知、会計のしやすさ、運動ログ、睡眠時の邪魔にならなさ、充電の手間まで含めた「毎日どこでどう使うか」にあります。
スマートリングおすすめ5選｜睡眠・健康管理と決済
スマートリングおすすめ5選｜睡眠・健康管理と決済
スマートリングを選ぶときは、まず健康管理用と決済用を分けて考えるのが近道です。Oura Ring 4、SOXAI RING 2、Galaxy Ring、Ultrahuman Ring AIRは睡眠・心拍・体表温の記録が主役ですが、EVERINGはVisaのタッチ決済に特化しており、
1万円台スマートウォッチの選び方｜実用に足る線引き
1万円台スマートウォッチの選び方｜実用に足る線引き
スマートウォッチは高いほど正解、と思われがちですが、通知確認や睡眠記録、歩数・心拍の把握、軽い運動ログまでなら、1万円台でも日常用としてかなり実用的です。 通勤電車で腕だけでLINE通知をさばきたい人、寝るときも違和感の少ない軽さを重視したい人、出張中の充電不安を減らしたい人なら、