ウェアラブル

スマートウォッチ・フィットネストラッカーのレビュー

ランニング用スマートウォッチおすすめ5選｜用途別比較と選び方

ランニングウォッチは、時間・距離・ペースを見るだけの道具ではありません。出勤前の30分ランを気持ちよく続けたい人と、休日に10kmをしっかり走り込みたい人では、選ぶべき1本が変わります。

スマートウォッチおすすめ｜目的別の選び方

スマートウォッチ選びは、機能表を見比べるほど迷いやすいジャンルです。実際にはスマホとの相性、何に使いたいか、予算、充電頻度、決済の必要性の順で絞るだけで、候補はかなり整理できます。

スマートウォッチで健康管理の始め方｜心拍・睡眠・SpO2の見方と選び方

スマートウォッチで心拍・睡眠・SpO2を見られるようになると、体調管理がぐっと身近になります。ただし、そこで得られるのは診断ではなく、あくまで日々の変化や傾向をつかむためのデータです。

スマートウォッチ iPhone/Android対応表と機能差

スマートウォッチ選びは、機能やデザインより先にスマホのOSとの相性でかなり絞れます。iPhoneならApple Watchが本命で、Galaxy Watch4以降やWear OS 3系はiPhone連携に大きな制約があり、Garmin、Fitbit、Amazfit、

スマートウォッチとスマートリングどっち？比較と選び方

スマートウォッチとスマートリングは、どちらが優れているかをスペックだけで決めると外しやすい製品です。見るべきポイントは、通勤中の通知、会計のしやすさ、運動ログ、睡眠時の邪魔にならなさ、充電の手間まで含めた「毎日どこでどう使うか」にあります。

スマートリングおすすめ5選｜睡眠・健康管理と決済

スマートリングを選ぶときは、まず健康管理用と決済用を分けて考えるのが近道です。Oura Ring 4、SOXAI RING 2、Galaxy Ring、Ultrahuman Ring AIRは睡眠・心拍・体表温の記録が主役ですが、EVERINGはVisaのタッチ決済に特化しており、

1万円台スマートウォッチの選び方｜実用に足る線引き

スマートウォッチは高いほど正解、と思われがちですが、通知確認や睡眠記録、歩数・心拍の把握、軽い運動ログまでなら、1万円台でも日常用としてかなり実用的です。通勤電車で腕だけでLINE通知をさばきたい人、寝るときも違和感の少ない軽さを重視したい人、出張中の充電不安を減らしたい人なら、